よく引き寄せの法則（宇宙の法則）で「感情の先取りをしましょう」と言いますよね。 幸せになりたいなら『今』幸せ（な気分）になる。 病を治したいなら、病が治って嬉しい！幸せ！な気分を『今』味わう。 そうは言うけど難しい。 「『今』幸せを味わえって…

「頑張れば出来る」と言うのは 「頑張らないと出来ない」って事かもしれない。 「頑張らなくても出来る」位が 自分の本当の「出来る範囲」なのかもしれない。

以前スピリチュアルカウンセラーの人に怒られて残念な事がありました。と言う記事を書いた頃、こういうことがあった～と友人（私の不安障害の事を知ってて、その人自身も精神安定剤を飲んでいる）に話した所 「スピリチュアルなんて何の意味も無い。そんなこ…

以前、ツイッターで見た「病院に置いてあった、うつ病の人の社会復帰までのアドバイス」と言うもので 「少し良くなるとアレコレやりたくなってくるけど、完全に良くなった訳ではないから無理をしてはいけない」との事で、それについては同意なのですが 「や…

新型肺炎が流行っていますね。 海外で４４歳の男性が亡くなったとニュースで見ました。 それを見た私は「怖っ！」と思いました。 比較的若く、年齢も近いほうなので「そんな年の方でも亡くなってしまう事があるんだ・・」と。 そして次の瞬間浮かぶのは「自…

私が今年のテーマとして掲げた『許す』についてですが よく引き寄せやスピリチュアルで言われる『受け入れる・認める・手放す・許す・許容する』等の言葉。（『受け入れる・認める』辺りは心理学や心の病の話でもよく聞くかと思います） 私は現在、これらの…

私は今年のテーマとして『許す』『許容する』を意識していきたいと思います。 その『許す』とは他人を許すと言ったものではなく 『受け入れる・認める・許容する』と言った『許す』です。 詳しくはまたぼちぼち書いていけたらと思います。