先日、気づきを得た辺りからちょっと不安が強まってる気がしています。 気づきを得た事と関係があるのか、単に暑さのせいなのか分かりませんが・・。少し離れた場所（自転車で１５～２０分位）だけど、今まで薬なしでほぼほぼ問題なく行けてた所が何となく怖…

先日の事ですが『気づき』と言うものを感覚的に体感したお話をします。 私が先日『気づいた』事、それは ・「こうであるべき」と言う思い込み ・物事を「上手くいかせたい」自分 ・誰かや何かに「助けて貰いたい」自分 などです。 「こうであるべき」とは、…

私がスピリチュアルを完全に信じきれない理由は 「何かあっても自己責任だから」 です。 もし「良い気分でさえ居れば全てがうまくいくんだ！」と思って、毎日毎日ゴロゴロ食っちゃ寝して「やりたくない事はやらなーい、良い気分でさえ居ればいいもーん」と自…

追記になりますが。 かと言って私は「スピリチュアル全体」に傾倒してる訳ではありません。 これも何度も言ってる事なんですが、引き寄せを気に入ってる理由は何より『制約がない事』です。 「幸せになるためには〇〇をしなさい」 「幸せになるためには〇〇…

私がスピリチュアルを信じたい理由を一言で表すと 「努力したくないから」 です。 私は努力と言うものが苦手で、それでいて「皆努力してるのにそれが出来ない自分」を責めて、更に「皆努力してるのにそれが出来ない自分は良くない、と分かっているのにそれで…

今までになくスピリチュアル全開なタイトルですが。 私は『スピリチュアルな力』と言うものがあってもなくてもどちらでも構わないと思ってます。 私の目的は『(不安障害を治して)幸せな生活を送ること』であってスピリチュアルや引き寄せの証明、整合性自体…

「体に良い食事とは何か」と言うお話です。 世の中色々な食事法があります。 以前行っていたクリニックは「血糖値の乱高下により過度な不安やパニックが起こる」と言う考えで糖質制限を推奨していました。 また、MEC食と言うものがあります。肉(Meat)、卵(Eg…

広告、ブログ、HPetc・・それらは嘘なのでしょうか？ 誇大広告なのでしょうか。耳障りの良い言葉を並べて 「もう大丈夫ですよ、何でも話して下さい」と言われて、いざ信用して話したら怒られる。 「何でも話して下さい」の言葉は何だったのか。 「（自分の気…