引き寄せの法則で心を穏やかに。

不安障害な私が 引き寄せの法則や潜在意識を使って改善を試みたり考えたりするブログです。

「人を助けようとする事をやめる」と言う事

あるスピリチュアル系YouTubeの人が「人を助けようとする事をやめます」と言う話をしていました。聞くと

・「助けよう」としていると「助けて!」と言う人が延々と出てくる

・その人の成長の機会を奪ってしまう(例えば、待っててあげればその人は自力で上がって来れるのにわざわざその人の元まで行って引っ張り上げてあげるような感じ)

と言った内容でした。

 

それを聞いて私はなるほどと思いました。

前者は、頼られ、寄り掛かられ、「この人なら助けてくれる!」と依存されてしまう事。「助けてほしい」人がどんどん現れて自分のやりたい事が出来なくなると。

後者も「この人が助けてくれるんだ」と依存し、本人が出来る事すらやらなくなる(故に成長しなくなる)と言う事。

私も基本的に「助けて欲しい・頼りたい」タイプなので、物腰が柔らかい優しそう~な人が好きで、言い方がキツイ人とか苦手です。正論を言っていたとしても「もっと言い方を考えればいいのに、優しい言い方をすればいいのに」と思ってました。

でも「優しくしているとずっとその優しさを求められてしまう」と言うのもあってあえてそういう言い方をしてる人も居るんだろうなと思いました。(単にその人の性格の場合もあるでしょうが)

 

以前、ダンスの先生をしている人のブログで「私は私の教え方で、教えるべき事は教えるけどそれ以上を求められても困る。お金を払っているからって手取り足取り教えて貰えると思わないで」みたいな事が書いてあり、それを見た私は

「なんて冷たい人なんだ!」「事細かに教えてくれるのがあなたの仕事でしょう!」と憤慨したのですが、それは「ふえ~ん出来ないよう><」と言ってる人に「あらあらどうしたの?大丈夫?見ていてあげるからもう一度やってみようね^^」と幼児に話し掛けるようなもので、グループレッスンで1人1人にそんな事してたら進まないし、同じ料金を払っているのに出来ない人にだけ手厚くしてたら他の人から不満も出ますよね。

「このレッスンに来てる人には何が何でも出来るようにさせてあげよう!」じゃなくて「私は私の教え方で教えるべき事を教える」と、自分基準で《やるべき事をやる》のが大切なんだなと思いました。

じゃあその出来ない人は「私はついていけないのにちゃんと教えてくれない、ヒドイ」とか「お金を払っているのに出来るようにさせてくれない」とか思うかもしれませんが、それこそ「他人への依存・寄り掛かり」で「(他人が)出来るようにさせてくれる」と思っていて「(自分が)出来るようになる」と思っていない事になるんだと思います。それを、それこそ手取り足取り教えてあげたら「この人が何とかしてくれるんだ」とおんぶに抱っこになり、最初の「その人の成長の機会を奪ってしまう」に繋がると思います。

自転車の練習だって乗り方を「説明」は出来るけど《乗った時のバランスや感覚》を伝える事は出来ません。

「助けて欲しい」「出来るようにしてほしい」と言うのは「乗った時のバランスや感覚までそっくりそのまま教えてくれ」と言ってるようなもので、尚且つそれを「して貰える」と思っているんだと思います。

 

自分がそうだったなあと思うんです。して貰えると思っていたし助けてほしいと思っていたし、そういうものなんだと。けど今は「自分は他人に求めすぎていたんだな、何とかして貰えると思っていたんだな」と言う事を理解しました。

以前 心理カウンセリングで「思い通りにならない相手への怒りが強い」と言われましたが、当時は「思い通りにならない相手が悪い」位に思ってましたが今は「『自分』が他人に求めるから苦しいんだ」と、自分側の問題(自分が【悪い】と言う事でなく)だったんだなあと思います

 

それを客観的に理解出来るようになった事を嬉しく思います。

こうして『自分側』が変われば苦しみや怒りが減り、世界が変わる。そう言った意味で『世界は自分で創る・変えられる』と言えるんじゃないかなと思います。

引き寄せの法則(宇宙の法則)は宗教?

以前Happyさんがインスタライブか何かで「宇宙の法則系の話をすると宗教だと思われるのが嫌だ」と言ったコメントに対して

「そう思われるのはしょうがない!宗教なんだもん!」と言っていました。

 

それは前回「分かって貰おう」なんて思わない事だ。で書いた「(芸人は)喋ってるだけで金が貰えていいな」と言われたのに対して「いいだろ、お前もやれよ」と返したのと同じような事だと思います。

「スピリチュアルは怪しい」と思ってる人にとって「この壷を買えば幸せになれる!」も「〇〇を信仰していれば救われる!」も「引き寄せの法則」もみんな一緒くたに【怪しいスピリチュアル】なんでしょう。

そういう人に「宗教じゃなくて宇宙の法則って言うのは~」と説明した所で「うわっ何か面倒くさい事語り始めた」とか「何か売り付けてくるのでは?何かに入会させようとしてくるのでは?」と訝しがられても仕方ありません。

私が逆の立場ならそう思います。

 

自分の好きな事、誤解されてる事、「そうじゃない!」「分かってほしい!」と思うけれど、それは自分以外のものへのコントロールだし、躍起になっても自分が疲弊してしまいます。

Happyさんのお友達のAiさんも、最初は信じてなかったけどHappyさんが色々やったり楽しそうにしてるのを見て「何かいいな、楽しそうだな」と思って段々実践するようになったようです。

自分が楽しそうに過ごしていれば周りの人も自然に興味を持ってくれるかもしれない。そしてその楽しさが伝染していったら世界は広がっていくかもしれない。

それが『自分が幸せで居る事が周りの人の幸せにも繋がる』と言う事なのかもしれないと思います。

 

「分かって貰おう」なんて思わない事だ。

先日、自己啓発やビジネス系ライフハックを紹介するYouTubeチャンネルで引き寄せの法則について取り上げられていました。

そこでは「考えているだけでは駄目、地道に努力し行動するしかない」と言った事が語られ、引き寄せの法則は「《信じていれば叶う》と言うだけで行動や努力しない事」のように扱われていました。

実際は中身を知れば全然違うのに「思考は現実化する」「信じていれば叶う」と言った表面の言葉だけを見て「そういうものだ」と決め付けた人が引き寄せの法則について説明していて、つい「本当はそういう事じゃないんだよ!」と思った私はコメントを書き記してしまいました。

誤解されているのが嫌で、違うと言う事を分かってほしくて。

けど分かってほしいなんて意味の無い事で。仮に本質や正論を話したって、中には理解してくれる人も居るかもしれないけど、理解しようとしない・思わない、また、

引き寄せの法則なんて無い」と思いたい人にとっては馬の耳に念仏なのです。

それを「誤解されたくない」「分かってほしい」や「どうしたら理解して貰えるだろう」などとやきもきした所で自分の心と時間を磨耗するだけ。

野球に全く興味ない人に野球の魅力をいくら熱弁してもしょがないし、「こんなに面白いのに何で分かってくれないんだ!」とイラ立っても自分のストレスが溜まるだけです。

 

ある芸人さんが「(芸人は)喋ってるだけで金が貰えていいな」と言われて「いいだろ、お前もやれよ」と返したそうです。なんてスマートな返答でしょうか。

「いやいや色々大変なんだよ~」等と苦労話を始めた所で、その人は実態を知りたいのではなく「他人を貶したい」「自分は苦労していて大変だと思いたい」と言う自分の欲を満たしたいだけなので説明しても時間と労力の無駄です。

 

私もつい「そうじゃないのに」とか「分かってほしい」と思いがちですが、私の幸せはその人達に理解して貰う事ではないですもんね。

それに気づかせてくれた事に関して、この出来事にも意義があるのだなあと感じます。

《痛み》はサイン、日常の不協和や病気もサイン?

Happyさんの漫画で「嫌な気分を感じた時は「違うよ!」と警告されていると言う事」と言う言葉が出てきます(これは本当の自分の気持ちを無視した時、本当の自分とのエネルギーのズレから来ると言う話でした)

今までもHappyさんやら何やらスピリチュアル系の物を見てきて「他人や現実との不協和や嫌な感情は、そっちの方向じゃないですよ、本来の自分からズレてますよと言うサイン」と言った事はよく聞きました。

良くない方向に行こうとしている事を、嫌な出来事や嫌な感情が起こる事によって教えてくれる・・それには病気や怪我やにっちもさっちも行かなくなるような事も。

けれど「教えてくれる」って言うけど、正直そんな教え方しないで普通に教えてくれよ!と思ってました。

『大いなる全て』なんでしょ?全知全能なんでしょ?なのに何でわざわざ嫌な思いや辛い思いさせるの??そう思ってました。

 

けど「痛覚」と言うものがあります。痛いのは嫌ですよね。

でのその痛覚が無かったら、怪我をしても気づかないままその部位は腐り落ちてしまう。病気になっても気づかずそのまま死んでしまう。

それと同じ事なんだと気づきました。だから「嫌な出来事はサイン」なんだと。

そしてきっと病気もサインなんだと。全ての病気がそうかは分かりませんが、私は今この状態になって色々と考える事が増えました。1度はほぼ治った不安障害が再燃して、辛いし「どうしてこんな事に?」と思いましたし、今も思ってます。

けどそれをキッカケに引き寄せの法則・宇宙の法則を知り、それらを知って「私のあの考え方じゃこうなるのも当然だ」とすら思います。

再燃する少し前から引き寄せの法則には触れていたけど、その当時は心は苦しいけどとりあえず日常に困ってはいなかったので引き寄せの法則をいいな、と思えど実践するには至らなかったのです。

だから今のように、再燃する事でやらざるを得ない(やってみようと思う)状況になったのかなと思います。勿論それを無視して、心の問題に向き合わず病院に行って世間一般の治し方だけで治そうとする事も可能だったでしょうが・・きっとそれでは根本が解決せず同じ問題を繰り返したんじゃないかと思います。

 

「望まないものを見て、自分の望みを知る」

そうかも知れないけど、望まないものなんて見せずに直接望むものだけ見せてくれたらいいのに。

昔からある言葉「失敗は成功のもと」

そうかも知れないけど、失敗なんてしないで1発で成功出来た方がいいよね。

そう思ってきたけれど、一見悪い事に思える事もそこから気づく事や学ぶ事がある。

必要な事がある。

 

今回改めてそう思う事が出来ました。

そう思えたのは《中田敦彦YouTube大学》の「君たちはどう生きるか」の解説動画です。今回のような話をしてる訳ではありませんが、その中の一部の話を聞いてて「あれ、これって・・」と思いました。

とても面白い(考えさせられる)内容だったのでオススメです。

 

最近、直接関係のない話でもそこから「ふと」気づいたり、考えたりする事が増えたと感じています。感覚が鋭くなってきてるんじゃないかな~と思ってます。

 

 

 

 

 

まだ「キレイに書こう」としている

 ブログの方針を変えようと思います。で「文章が断片的であったり、まとまらない文章が増えるかも」と書いたように、断片的でも思った事・気づいた事をlog(記録)すればいい。

『今 ! ! 』その文章をまとめ、分かり易く書き記す必要があるだろうか?

断片的でもその時々を記録し、それらが後で繋がったり、考えが移行する様子が見て取れればいい。

今は欠片でも、脈絡がないように見えても『今 ! ! 』はそれでいい。

 

 

ブログを書くの、下手。

 つい先日ブログの方針を変えようと思います。 で「伝わるかどうかは別として書きたいように書く」と言ったのに前回の「一気に飛ぶ事」を『許可』すると言う100字程度の内容に1時間近く掛かってしまいましたorz

本当は10分20分位でさらっと書くつもりだっだんですが・・。

書いてるうちに長くなり、話がわき道に逸れ、言いたい本筋が分からなくなってしまうので色々削ってあの文章です。結局何だかわからないと思いますけど;

 

やはり「書きたいように書く」と言ってもいきなりは難しいですね。さらっと書くことに慣れていけるといいなあと思います。

 

「一気に飛ぶ事」を『許可』する

「1から5に行く為には間に2・3・4があって、それを経由しないと5には辿り着けない」と、思っている・決めつけてるのは自分で

「1から5に一気に飛んでもいいんだ!」と自分が許可出来たら、容易に世界が変わるのかもしれない。