引き寄せの法則で心を穏やかに。

不安障害な私が 引き寄せの法則や潜在意識を使って改善を試みたり考えたりするブログです。

引き寄せの法則関連

気づきを得ました。

先日の事ですが『気づき』と言うものを感覚的に体感したお話をします。 私が先日『気づいた』事、それは ・「こうであるべき」と言う思い込み ・物事を「上手くいかせたい」自分 ・誰かや何かに「助けて貰いたい」自分 などです。 「こうであるべき」とは、…

私がスピリチュアルを信じきれない理由

私がスピリチュアルを完全に信じきれない理由は 「何かあっても自己責任だから」 です。 もし「良い気分でさえ居れば全てがうまくいくんだ!」と思って、毎日毎日ゴロゴロ食っちゃ寝して「やりたくない事はやらなーい、良い気分でさえ居ればいいもーん」と自…

私がスピリチュアルを信じたい理由②

追記になりますが。 かと言って私は「スピリチュアル全体」に傾倒してる訳ではありません。 これも何度も言ってる事なんですが、引き寄せを気に入ってる理由は何より『制約がない事』です。 「幸せになるためには〇〇をしなさい」 「幸せになるためには〇〇…

私がスピリチュアルを信じたい理由

私がスピリチュアルを信じたい理由を一言で表すと 「努力したくないから」 です。 私は努力と言うものが苦手で、それでいて「皆努力してるのにそれが出来ない自分」を責めて、更に「皆努力してるのにそれが出来ない自分は良くない、と分かっているのにそれで…

真実とは何か?

「体に良い食事とは何か」と言うお話です。 世の中色々な食事法があります。 以前行っていたクリニックは「血糖値の乱高下により過度な不安やパニックが起こる」と言う考えで糖質制限を推奨していました。 また、MEC食と言うものがあります。肉(Meat)、卵(Eg…

『思考』は本当の自分ではない?

「思考は本当の自分ではない」と言うお話を最近聞きました。エックハルト・トールと言う人が唱えている事の様です(この人が先駆者と言う訳ではないようですが) 思考は自分ではない?じゃあ脳みそは何の為にあるの??と思ってしまうところですが、『本当の…

ホワイトエンジンとブラックエンジン

ホワイトエンジンとブラックエンジンと言うものがあります。 ホワイトエンジンは喜び・ワクワク・純粋にただやってみたい!等前向きな動機から来るもの(感謝や貢献、信頼から~ともありますが私の解釈&引き寄せ的に言うとこうかなと思います) ブラックエ…

引き寄せの法則と言うよりHAPPYさん。

引き寄せ×2言ってるこのブログですが、私が教え(?)として主に意識してるのはHAPPYさんの話です。 『引き寄せの法則』じゃなくてもいい。 - 引き寄せの法則で心を穏やかに。 の時点で書いてますが、HAPPYさんの事はマンガ本『幸せの教科書』で知りました。…

理想vs現実。

先日の記事 私の理想の『引き寄せの考え方で不安障害を改善する』とは - 引き寄せの法則で心を穏やかに。 で私の理想について書きましたが、これはその名の通り『理想』のお話です。 「こう出来るんじゃないかな」「こうだったらいいな」 とは思うものの 「…

私の理想の『引き寄せの考え方で不安障害を改善する』とは

今回は私が理想とする『引き寄せの考え方で不安障害を改善する』とはどう言う事なのかをお話したいと思います。 結論から言うと私の理想は『【不安障害を治す為の方法】だけに囚われず、心を大切にする事で全てが良い方向へ向かう』と言う事です。 毎回書き…

現時点での当ブログの説明。

今更ですが、当ブログのコンセプトについてお話したいと思います。 【現時点での】と言うことで、 ブログタイトルからズレてきてます(・_・;) - 引き寄せの法則で心を穏やかに。 の様に、また変化していく可能性もありますのでご了承下さい。 まず一番のテ…

引き寄せの法則で不安(パニック)障害が悪化?

引き寄せを信じる事でパニック障害が悪化した、と言う人の話を見ました。けれどそれは【引き寄せの法則】を取り違えているからじゃないかなと思いました。 そういう人はよく言われる「思考が現実化する」と言う言葉の表面のみを捉え、「思考が現実化するなら…

本当は・・・

引き寄せの考え方で不安障害を改善したい!と思っていたんです。 今もそう思っているし、それはきっと出来る!と思っています。 けれどブログを始めて1年経った今も「本当にそれでいいの?」と言う現実的な思考は取れないまま。 きっと出来る!と思っている…

ブログタイトルからズレてきてます(・_・;)

こんにちは。 かれこれブログを始めて丸1年が経ちました。 その後進歩はと言うと、正直そこまで変わっていません;去年の今頃に比べれば幾分マシですが・・。 行ける場所、出来る事も多少は増えましたがまだまだ波があり、「良くなってきてるな!」と実感す…

知りたいのはそこじゃない

お久しぶりです。 引き寄せの法則関連の動画で〔自己肯定感を高める方法〕みたいのを見ていると 「どんな自分も受け入れる」「駄目な自分も愛してあげる」と言ったものをよく見かけますが、それが簡単に出来たら苦労しないですよね; 「自己肯定感を高めるに…

出来なかった事。

引き寄せ関連で、色々試してみたりはするのですが やってみたけど続かなかったり、やろうとしたけど出来なかったり 【継続が大事】と言うのもあるでしょうが 「やりたい」と思わないのに続けたり「やってて意味あるのかな?」とか「いつ効果が出るんだろう?…

「引き寄せの法則なんてなかった」と思う日が来たとしても。

今後、もしそう思う日が来たとしても それはそれでも良いと思っています。 やっぱり現実を見るしかなくて 良くなるためには行動しなきゃいけなくて 社会や一般常識に従わなきゃいけなくて 辛くても苦しくても我慢して努力しなければいけない。 もしそんな【…

リアルタイムな記録。

私は引き寄せの法則はある(自分の心を一番大切に扱っていれば、元気に楽しく幸せに生きていける)と思っています。 私が受けたカウンセリングでも「自分を救えるのは自分だけ」「今!の自分以外の事(他人・世間の目や、今!起こってない事への不安)に焦点を当…

『決める!』より『良い気分』♪

お久しぶりです(_ _) 更新頻度はバラバラで、のらりくらりと書いているブログですが それでもちょこちょこ見に来て下さる方が居るようで嬉しいです。ありがとうございます(^_^) タイトルのお話ですが、引き寄せ系の本やブログ、今は本当に山ほどありますよね…

「引き寄せの法則でなくても良い」とは言ったけれど

以前「引き寄せの法則でなくても良い」と言った内容の記事を書きましたが、それでも私が引き寄せの法則を引き合いに出すには理由があります。 前に言った通り、潜在意識の力、脳の考え方、量子力学・・・何でも良いのですが、私自身は『見えない力』『科学で…

『引き寄せの法則』じゃなくてもいい。

私は引き寄せの法則を信じていますが、別に引き寄せについてそこまで知識がある訳ではありません。 知ってる事としては、macoさんの本2冊とhappyさんの漫画の本と、happyさんのブログを最初から読んでる位です。(それもまだまだ80日目位までしか見てな…

ブログを始めて1ヶ月。

ブログを始めてちょうど1ヶ月経つので何か書きたいと思っての記事です。 とりあえず低迷期は乗り越えた様で今週は比較的落ち着いていました。 先週は何故調子が悪かったのかは不明ですが、原因を追求しても気持ちが落ちるだけなので考えないようにしたいと…

カウンセリング

今までカウンセリングで言われ続けてきた事、理屈では理解できても 本当の意味では理解していませんでした。頭では「こういう事なんだろうな」と思っても、腑に落ちてなかったのです。 「自分の思考に気づくだけでいい」と言われても 気づくと何が変わるの?…

不安障害と引き寄せの法則

タイトル通り、不安障害と引き寄せの法則についての自分に考えを記したくてブログを始めてみました。人生初ブログです。 引き寄せの法則、流行ってますね。私は昨年の11月位に本屋さんでMACOさんの本を見つけて存在を知りました。 元々ネガティブな為、『…